0514700247 info@sport34.nl

Bij de Fit en Fun les van Sport 34 wordt er onder begeleiding van een trainer in groepsverband gesport. De lessen bieden een leuke afwisseling tussen bootcamp activiteiten, circuits en andere fitnessonderdelen. Ook wordt er veel gebruik gemaakt van het trainen met lichaamsgewicht en worden er loopvormen en -oefeningen aangeboden om te werken aan de conditie. Om de lessen leuk en uitdagend te houden is er geen les hetzelfde. Tijdens de Fit en Fun les wordt er gewerkt aan het krachtuithoudingsvermogen en wordt er geen spiergroep overgeslagen. De lessen zorgen ervoor dat je je fit en vitaal gaat voelen. Iedere sporter kan deelnemen, want trainen op eigen niveau is altijd mogelijk!