Wat is een sportmassage?

Van een gewone massage, ofwel ontspanningsmassage, heeft u vast al eens gehoord.
Een sportmassage daarentegen is voor veel mensen wat minder bekend.
Een sportmassage is minder gericht op ontspanning en een zeer krachtige massage om het lichaam weer in balans te brengen.
Dit gebeurt door middel van een massagetechniek die vele malen dieper gaat dan een reguliere massage.
Hierbij worden zowel de spieren losgemaakt als de doorbloeding gestimuleerd.

Voordelen van sportmassage

Een sportmassage verbetert de doorbloeding van je spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren.
Je kunt een sportmassage ook gebruiken om je spieren te activeren, bijvoorbeeld aan het begin van een trainingstraject of als je een tijdje niets gedaan hebt. 
Laat de naam je overigens niet op een verkeerd spoor zetten, want ook als niet-sporter heb je zeker baat bij een sportmassage.
Ook als je klachten hebt door overbelasting, stress of een verkeerde houding kan een sportmassage heel goed voor jou werken!

Openingstijden

Maandag 9.00 tot 14.00
Woensdag 9.00 tot 14.00
Donderdag 17.00 tot 21.00

Afspraak maken?
corine@sport34.nl
of app: 0640066092